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网络瘾君子小心脑病悄

生活秀文章列表

5012· 都市女性的家常排毒食品 2008-12-24 21:11:03

到中年以后，身体各部位功能下降，便秘或排便困难是常出现的问题。所以，清肠排毒已经成为都市女性的热门话题。俗话说，药补不如食补，常吃一些具有排毒功能的食品，帮助清理体内垃圾，会有意想不到的好处。　　蜂[阅读全文]

4973· 拒绝耳机的伤害 2008-12-16 21:40:00

耳机的出现不仅让音乐可以随时随地与我们同行，也为忙着充电学习外语的你带来更多的方便，但如果不注意使用方法，它也可能会给我们带来一些耳机“后遗症”，你是否意识到了？声音是怎么传递的？让我们简单了解一下耳[阅读全文]

4891· 干燥冬天四款粥排毒养颜 2008-11-28 20:55:43

踏入秋冬季节，皮肤变得干燥，有时候吃进去食物如不及时消化，毒素就会积聚在体内，严重影响人的身体健康。怎样才是有效的排毒方法？冬天喝粥，不仅能暖胃，而且能排毒清体，让身体变得更窈窕。经常喝粥对身体是百利[阅读全文]

4884· 十款让你轻松美白的蔬菜 2008-11-21 19:40:30

提到美容，很多人首先想到的就是去美容院。其实，只要经常食用蔬菜，照样能让你的肌肤光彩照人，其效果不亚于上美容院呢！据营养学家研究，以下的食物当属美容能手！豌豆《本草纲目》记载，豌豆具有“去黑黯、令面光[阅读全文]

4814· 秋季保湿吃出“水润”女人 2008-11-2 9:48:32

水润女人特征一娇嫩的面部娇嫩的面部“面子”的问题很重要，不仅涉及尊严更影响形象。每一位女性都希望有一副天生丽质的容颜，白皙润滑，让人过目不忘。食补菜单：芪枣合汤。取黄芪1[阅读全文]

4793· 30后女人应注意的营养食谱 2008-10-29 20:44:58

许多工作繁忙而渴求完美的女性尽管能抽出时间来做美容、买衣服，甚至服用保健品，却往往会忽视自己的饮食和运动，也很少给自己接触大自然的机会。我一直认为，大自然具有神奇的身心健康力[阅读全文]

4758· 电脑女性月经不调需补肝 2008-10-23 21:53:08

肝气不舒，人的周身气血运行便会紊乱，出现高血压、消化系统紊乱等疾病，妇女还会出现月经不调的症状。所以说，电脑一族养生要从养“肝”开始。　　“久视伤肝，久坐伤骨”。电脑一族长期坐在电脑前，眼睛盯着显示[阅读全文]

4743· 新发现! 晚睡晚起脑子好 2008-10-23 13:16:27

常言说，早睡早起身体好。不过最新的一项研究却显示，晚睡晚起脑子好！一项针对1426名成年人的调查显示，有四分之一的人会在晚上熬夜的时候产生比白天在办公室上班时更多的好点子。调查还显示，如果想拥有不同[阅读全文]

4726· 熬夜伤身女人最佳补救措施 2008-10-21 23:12:31

如果说十二点能正常上床睡觉，也许你会高兴的大叫上帝保佑，每天早上的大大的眼袋和黑眼圈代替了你美丽的妆容，这时你不得不为你的健康和皮肤的健康考虑一下了。[阅读全文]

4693· 花草茶:艳色入杯来 2008-10-17 19:21:10

花草茶的魅力，一半要用眼睛来领略，另外的一半才交给口腹。　　花草茶。　　也许我这里刚写下来，你那里已经闻到了，也看到了：轻轻沁入呼吸的，是袅袅晕入空气的淡雅清香；满杯春光艳色，来自朵朵娇艳的花蕾和片片[阅读全文]

4691· 仲秋滋补越吃越水润 2008-10-17 19:14:04

干燥的秋季到来，MM们别只注重买昂贵的化妆品来保养自己，其实女人要想脸色好、红润健康，从内而外的调养才是最重要的。好吃又营养的滋润糖水，可以让你越吃越美丽，由内而外的光彩照人。　　秋燥宜滋补　　中医认[阅读全文]

4675· 食用牛奶不宜冷冻和蒸煮 2008-10-16 22:09:46

人们在夏季喜欢吃冷冻食品，一些人专门将牛奶冷冻起来吃，而一些喜欢吃热食物的人还会将牛奶蒸煮加热。营养专家提醒，不宜食用冷冻和蒸煮的牛奶，因为这均是不科学[阅读全文]

4674· 怎么喝牛奶才健康？ 2008-10-16 22:01:00

图表：专家提醒：食用牛奶应注意三个“细节”新华社发新华网哈尔滨10月11日专电 (记者孙英威) 牛奶中含有丰富的钙、蛋白质、维生素等营养物[阅读全文]

4668· 最佳起床时间是7点21分 2008-10-16 21:21:41

最佳起床时间是7点21分资料图片 [阅读全文]

4492· 早上第一杯水应该怎么喝 2008-9-23 20:45:16

健康的肌体必须保持水分的平衡，人在一天中应该饮用7－8杯水。“一日之计在于晨”，清晨的第一杯水尤其显得重要。也许你已习惯了早上起床后喝一杯水，但你是否审视过，这一杯水到底该怎么喝？ 1.喝[阅读全文]

4414· 奋斗米莱的丰胸私家法宝 2008-9-1 21:50:29

《奋斗》热播过后，最受网友喜爱的角色的桂冠当之无愧地给了该剧中的女主角之一“米莱”。王珞丹在剧中演绎那个敢爱敢恨，执著的米莱光芒四射，成为了本年度“可爱”这个词的最佳代言人，可谁能想到，如此惹人喜爱的[阅读全文]

4391· 一日吃三枣终生不显老 2008-8-22 13:05:18

一日吃三枣，终生不显老，这是赞美吃枣的好处。人人都怕老，特别是女人，那么，怎样才能青春永驻呢？其中一条经验是：坚持每天吃上三个枣子。 &n[阅读全文]

4341· 美颜养生果茶喝出好心情 2008-8-14 22:08:04

泡上一壶清甜微香的水果茶，当阳光从玻璃窗外斜斜地射进来，心情也会随之靓丽起来。在茶中加入各种新鲜水果材质，不但可以品尝到清爽多变的天然风味，而且还可兼收美颜养生之功效。　　麦香柠檬红茶 [阅读全文]

4174· 流行新时尚：Emo族 2008-7-28 21:17:12

Emo族　　长长的刘海儿、黑黑的眼圈儿、故意买小一号的黑色Ｔ恤，这些是“Emo”一族的典型打扮。“Emo”是英文“感情”一词的缩写，全称是“Emotionally Driven Hardcore P[阅读全文]

4154· 丰满胸部先从吃上下功夫 2008-7-28 16:14:31

补料一：山药+青笋+鸡肝　　营养师私房话：山药是中医推崇的补虚佳品，富含黏蛋白，具有健脾益肾、补精益气的作用；鸡肝富含血红素铁、锌、铜、维生素A和维生素B族等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选[阅读全文]

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